華原 朋美(かはら ともみ、1974年8月17日 - )は、日本の歌手、タレント、ミュージカル女優、YouTuber。本名は下河原 朋美(しもがわら ともみ)。愛称は「朋ちゃん」。 代表曲はミリオンセラーを記録した「I'm proud」「I BELIEVE」「Hate tell a
81キロバイト (8,962 語) - 2022年3月18日 (金) 08:40
いつまで続けるのでしょうかね

1 朝一から閉店までφ ★ :2022/03/19(土) 18:35:44.17

2022.03.19(Sat)

 歌手・華原朋美(47)が19日、インスタライブを行い、パーソナルトレーニングの様子を生配信した。

 華原は今年1月1日に79キロだったが、ジム通いで体重が劇的に現象。3月12日のツイッターでは体重計に乗った写真とともに、59・9キロまで減量したことを伝えていた。

 この日は、ノーメークに黒い半袖Tシャツ、グレーの短パン姿で登場。「アァーーーーッ!!」「ウァーーーッ!!」「ハァハァハァハァ」とひたすら叫び声、うめき声をあげながら、レッグエクステンションなどでハードに筋トレする姿を生配信した。

 器具を変わる際には水をゴクゴクゴク。鉄アレイをマイク代わりに“アイ~ムプラ~~ウド”と代表曲「I’m proud」を歌い始め、
途中から“これから頑張って痩せる~ 息子に痩せた姿を見せたいの”“私の血液はドロドロ 水を飲んでドロドロを消さなければいけない私”“酒は20代で終わり~ そこからは一口も飲まない”と替え歌熱唱。
次第に振り付けでミュージカル風になり、“私は疲れてきたけどやるしかないわ 目標達成に向けて~”と歌った。

 約30分のトレーニングの最後には、広瀬香美の「ゲレンデがとけるほど恋したい」を替え歌にし、“絶好調~!これからの私 変わって見せるわ 負けない~わ!”とジムに響き渡る声で歌い上げ、
「今日は申し訳ありません、出産かのような叫び声。これからも頑張っていきますので」と笑顔で手を振っていた。

https://www.daily.co.jp/gossip/2022/03/19/0015148121.shtml





44 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:00:06.37

>>1
高橋真梨子/ 桃色吐息で口パク、筋トレか?
着ている服は?? エロティクの松子さんでした??
身長156cmで59・9キロは、ほぼ理想体重だが、貧血が怖そうだ。

トレーニングやりすぎないようご注意ください、!!
ミルクと納豆、ほうれん草、肉の肝は必需食品でしょう。
頑張れ体型維持でしょう。


53 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:12:44.88

>>1
リングフィットのゲーム実況でいいんじゃね


3 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:37:10.21

良いキャラしとる


5 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:37:49.69

華原朋美80㌔へ



15 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:42:26.34

>>5
2015年が一番いい


60 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:22:09.48

>>5
山あり谷ありな人生って楽しそう


70 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 20:06:44.31

>>5
池中玄太80キロみたいw


71 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 20:07:27.58

>>5
元気なら良いや


8 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:38:56.53

かわいいな


12 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:40:11.76

アッー

ってどうやって発音すんの??


14 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:40:48.29

もっと早くから痩せてたら復帰後も別の道があったかも知れないのにな
やっぱり太った女ほど酷な生き物はいない


16 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:43:47.54

華原朋美ってなんで急に売れなくなったの?タンブリンダイス辺りで終わったよな


25 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:49:22.80

>>16
コムテツの時代の終わりと、メンヘラ爆発してやらかしまくったから


17 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:44:35.53

昔はあまり好きじゃなかったけど今結構好きだな
飾らない自分をさらけ出してて好感持てる


22 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:48:30.25

>>17
全盛期を過ぎたから庶民的になったんだろw


23 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:49:00.17

2ヶ月で20キロ減量は凄すぎるな


28 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:52:45.62

20代で酒やめてないだろ


30 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:53:13.74

痩せてもデブのイメージ強すぎるわな


33 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:55:20.50

見てるとしでかしそうでハラハラする
別に興味はないんだけどテレビはおもちゃにするなよ
本人が望んでるとしても


38 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:57:36.65

良い声してると思うし今の華原は嫌いじゃない
ちょっと怖いけど


41 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 18:58:30.96

体重が劇的に減少


47 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:02:14.17

人間にはある程度太れる限界ってあると思うんだけど、見た目が痩せてる人がここまで太れるってことなデブになれるを素質を元々持ってたんだね
若い時は無理して痩せてたんだと思うわ


50 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:04:08.63

自己トレーニングでダイエットは、続かないと思う…
鍛え上げるトレーニングは、自己愛からだから続くけどね

ライザップとかで追い込まれるか、
スポーツをして楽しみながら痩せる方が続く


52 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:10:21.03

>>50
意味不明


55 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:14:15.75

昼と夜は食べてないみたいだけどよく我慢出来るな


56 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:14:28.85

40過ぎるとね
代謝が…


57 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:17:33.21

4月2日の木梨フェスに出るけど何歌うんだろ


59 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:19:13.27

この人のダイエット方法は絶対リバウンドすると思うわ
今の運動量やトレーニングを一生涯続けていくなら別だけど


61 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:25:27.50

>>59
それな
いくらなんでも急激に落としすぎて、普通に食べただけで即リバウンドだと思う…
せっかく頑張ってるのにもったいない


63 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:26:50.55

>>59
ダイエットなんて全部そうだよ
目標体重まで行った後の管理の方が大切


64 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 19:30:40.95

>>63
BMI22より下はむしろ健康のために戻しに来る
何やっても22に戻るから美容体重は諦めた


75 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 20:20:28.65

>>63
体が飢餓状態になるような落とし方はまた別や
正しい食事にして運動してゆっくり落とせば、食事を多少増やしてもリバウンドしない
華原朋美みたいな極端なのやっちゃうと、普通にも戻せなくなる


76 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 20:22:27.42

昔この人は本当に可愛かったんだよ顔は


78 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 21:13:04.58

こんな極端な運動しなくても健康的に寝て起きて腹八分でバランスよく食べてれば痩せるって
ましてや育児してるならなおさら結構動くだろ?
してるならな


79 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 21:17:22.92

正月から20キロ減ってすげえな


80 名無しさん@恐縮です :2022/03/19(土) 21:24:09.23

戻した先に何があるんだろう